山藥具有健脾、除濕、補(bǔ)氣、益肺、固腎、益精的功效。山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內(nèi)食物的排空，控制飯后血糖升高。還能助消化、降血糖。用于糖尿病脾虛泄瀉，小便頻數(shù)。
一、健脾補(bǔ)益、滋精固腎、治諸百病，療五勞七傷
二、消渴生津：該山藥有消渴生之功效：中醫(yī)治療虛勞消渴（糖尿?。┨幏街谐Ｓ猩剿巻挝妒褂茫蚺c其它藥物合用，效果更佳。
三、保?。河捎邗r山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質(zhì)，可以防治人體脂質(zhì)代謝異常，以及動(dòng)脈硬化，對(duì)維護(hù)胰島素正常功能也有一定作用，有增強(qiáng)人體免疫力，益心安神，寧咳定喘，延緩衰老等保健作用。
四、養(yǎng)顏：元代脾胃專家李景說(shuō)：“治皮膚干燥以此物潤(rùn)之?！袄顣r(shí)珍寫到：“山藥能潤(rùn)皮毛。“山藥對(duì)滋養(yǎng)皮膚，健美養(yǎng)顏有獨(dú)特療效。
五、特殊藥理功能：山藥中的銅離子與結(jié)締組織對(duì)人體發(fā)育有極大幫助，對(duì)血管系統(tǒng)疾病有明顯療效，鐵棍山藥中的鈣，對(duì)傷筋損骨、骨質(zhì)疏松，牙齒脫落有極高的療效，對(duì)凍瘡、糖尿病、肝炎、小兒瀉泄、遺尿癥、嬰兒消化不良、潰瘍性口腔炎、肺結(jié)核、婦女月經(jīng)帶下等患者也有很好的療效，久用可耳聰目明，延年益壽。
本山藥片為懷慶府山藥晾曬而成，純天熱，無(wú)硫。是滋補(bǔ)的上選。
食譜推薦：懷山藥片無(wú)核棗小米粥：山藥健脾、除濕、補(bǔ)氣、益肺、固腎、益精。懷山藥片比起鮮山藥其口感懦懦的且有韌性；無(wú)核棗補(bǔ)血宜氣，養(yǎng)肝滋腎，皮薄肉厚，甘甜，最大的特點(diǎn)是核軟仁香，無(wú)需吐核；小米清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠、滋陰養(yǎng)血，內(nèi)熱及脾胃虛弱者更宜食用。營(yíng)養(yǎng)又美味。
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