中國人有濃厚的茶文化,在寒冷的冬日,泡上一壺熱茶,既暖身也養(yǎng)生,冬瓜荷葉茶是常見的養(yǎng)生茶飲,冬瓜荷葉茶的主要材料是冬瓜和荷葉,那么冬瓜荷葉茶有什么功效與作用呢?下面就由學習啦小編為大家介紹下冬瓜荷葉茶的功效和作用,希望可以幫到大家哦。
冬瓜荷葉茶的功效和作用:
一、利尿消腫
冬瓜里富含多種有利于人體的元素,含鉀鹽是比較多,而荷葉同樣有著去除水腫利尿作用,兩者結(jié)合在一起,不僅可以利尿消腫,還可以消暑止渴、清熱化痰。
二、降低血壓
冬瓜皮里所含有的鉀高,可以預防高血壓,荷葉也是預防高血壓的理想藥材。
三、消脂減肥
冬瓜含有大量的纖維,可以加快大腸的蠕動,幫助人體排除多余的毒素,兩者同時具有去除油膩之效,所以起到的減肥美容效果是很好的哦。
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